Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2020
|
92,4 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1590 kcal
|
Gord: 129,00g | Prot: 86,00g | Carbs: 34,80g.
Café da Manhã: Cracker Barrel Cheddar Cheese Cubes, Kroger Pepper Jack Cheese, Simple Truth Walnuts Halves & Pieces. Almoço: Cracker Barrel Cheddar Cheese Cubes, Simple Truth Walnuts Halves & Pieces, Kroger Pepper Jack Cheese. Jantar: Atkins Frozen Chicken Margherita, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Spicy Wasabi. Lanches/Outros: Baker's Unsweetened Baking Chocolate Squares, Great Value Mild Cubed Cheddar Cheese. mais...
|
Perdendo 4,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tandtr
|