Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2020
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97,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 32,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1418 kcal
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Gord: 81,30g | Prot: 77,57g | Carbs: 98,96g.
Café da Manhã: Nescafe Gold, Zucker, Milch 1,5%. Almoço: Aldi Mozzarella, Tomatenmark, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Gelbe Paprika. Jantar: Apostels Jogurti nach Klassisch Griechischer Art, Hengstenberg Himbeeressig, Pflanzenöl, Netto Snack-Gurken, Aldi Datteltomaten, Gewöhnlicher Feldsalat. Lanches/Outros: Orangensaft, Banane, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Zucker, Omelett oder Rührei, Aldi Datteltomaten, Patros Schafskäse Leicht. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de BeaBlindflug
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