Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2013
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87,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3225 kcal
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Gord: 130,96g | Prot: 108,54g | Carbs: 260,43g.
Café da Manhã: heb cheese mexican, flour tortilla, Corn Tortillas, avocados, Healthfull 10 Grain Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Progresso Rich & Hearty Soup - Steak & Homestyle Noodles, Asian Pears. Almoço: Progresso Traditional Soup- Chicken Cheese Enchilada, heb mexican, canola mayo, Tomatoes, Healthfull 10 Grain Bread. Jantar: Chicken Breast, Shrimp, Corn Tortillas, Butter (Salted), Guacamole with Tomatoes and Chili Peppers, Mexican Blend Fancy Shredded Cheese, Whole kernal corn. Lanches/Outros: Vodka, Zero Sports Drink, Lager. mais...
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2119 kcal
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Exercício:
bd - 2 minutos, Descansar - 15 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 5,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de davet58
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