Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2020
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54,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1823 kcal
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Gord: 57,43g | Prot: 133,41g | Carbs: 181,08g.
Café da Manhã: Harzer Käse, Dijonsenf, Milch 1,5%, Kaffee. Almoço: Harzer Käse, Dijonsenf, Walnüsse, HOLO Sonnenblumenkerne, REWE Birne Abate Fetel, Milch 1,5%, Aldi Früchte Müsli Vollkorn. Jantar: Wünsche Peanut Crunchy Butter, Kamps Mehrkornbrötchen, REWE Kartoffeln, PENNY Rahmspinat. Lanches/Outros: The Jelly Bean Factory Jelly Bean, Lindt Schokolade 90%, Mein Q Fitness Quark Vanille, Moser Roth Mini Chocoladenkugeln Edel Nugat. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tigalillie
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