Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2020
|
51 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1089 kcal
|
Gord: 46,86g | Prot: 36,01g | Carbs: 133,82g.
Café da Manhã: 義美 芋粿. Almoço: 蘿蔔湯, 青椒, 大陸妹, 生煎包. Jantar: 煎餃, 7-11 茶葉蛋, 奇 巧 (KitKat) 酥脆巧克力. Lanches/Outros: 燒餅, 腰果. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de waterly
|