Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2020
|
50,9 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1559 kcal
|
Gord: 59,11g | Prot: 87,35g | Carbs: 164,53g.
Café da Manhã: Now Foods Ультра Омега-3, Solgar Масло Вечерней Примулы, Zero Сироп Шоколадный, Творог 5%, Кубанский Гостинец Адыгейский Сыр, Gold Food Курага, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Приготовленная Брокколи (без Жира), Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные. Jantar: Морковь, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Lanches/Outros: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Пекан, Protein Rex Хлебцы Протеино-Злаковые «Банановый Трайфл». mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulya.1980
|