Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2020
|
90,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 25,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1168 kcal
|
Gord: 65,72g | Prot: 90,87g | Carbs: 57,00g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Сырники Диетические, Окей Икра Щуки Свежая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Almoço: Куриные Грудки (Запеченые), Грецкие Орехи. Jantar: Суп с Фрикадельками. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Красное , Добрый Сок Бодрый Цитрус, Апельсин. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Яна Смирных
|