Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2020
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
938 kcal
|
Gord: 78,75g | Prot: 37,40g | Carbs: 18,45g.
Café da Manhã: 7-11 熱美式(中). Almoço: 植物油, 橄欖油, 柯克蘭 鹽烤綜合堅果, 小磨坊 白胡椒粉, 黑胡椒, 鹽, 鹽麴醬, Costco Daisho日式燒肉醬, 香菇, 青江菜, 豬頸肉, 全聯 牛番茄, 荷包蛋. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 喵喵醬小姐🐱
|