Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2020
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79,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Gord: 48,86g | Prot: 30,55g | Carbs: 141,33g.
Café da Manhã: Coffee with Cream and Sugar, Rice with Vegetables. Almoço: Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Fried Batter Dipped Eggplant, Fresh Lime Juice. Jantar: Egg Omelet or Scrambled Egg, Fried Tofu . Lanches/Outros: Fresh Lemon Juice, Salted Potato Chips (Salted, Fat Free) , Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Chocolate Chip Cookies (with Margarine) , Coffee with Sugar. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de msLusia
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