Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2020
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84,4 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2656 kcal
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Gord: 108,66g | Prot: 80,85g | Carbs: 342,01g.
Café da Manhã: Asda Bourbon Biscuits, Roasted Grilled or Baked Chicken Leg, Tea with Semi-Skimmed Milk, Cheese on Toast, Apples , Bassett's Liquorice Allsorts, Kit Kat Kit Kat, Roasted Turkey Drumstick (Skin Not Eaten). Jantar: Home Fries, Walkers SunBites Sweet Chilli (25g), Haribo Tangfastics, Bassett's Liquorice Allsorts, Rowntree's Fruit Pastilles, Mr Kipling Cherry Bakewell, Oranges , Golden Delicious Apples, Kit Kat Kit Kat, Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Tesco Quarter Pound Beef Burger, Morrisons Chocolate Chip Brioche Roll. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cammeag1
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