Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2020
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64,5 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1462 kcal
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Gord: 60,99g | Prot: 60,83g | Carbs: 170,49g.
Café da Manhã: Mahkota Bubuk Kedelai Murni. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Carrefour Abon Sapi, Blue Band Mentega, Sayur Campuran, Bango Kecap Manis Light, Tropicana Slim Minyak Jagung, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Garuda Chocolatos Matcha Latte, ABC Saus Sambal , Kewpie Thousand Island Dressing, Kraft Singles , Roti. Jantar: Yakult Yakult, Kunyit. Lanches/Outros: Tart, Bakpia, Tahu Isi, Bakwan, Kacang Tanah, Arnott's Good Time. mais...
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Perdendo 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de friskafrilisia
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