Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2020
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86 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2830 kcal
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Gord: 66,43g | Prot: 181,58g | Carbs: 361,89g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Padaria Pão Francês. Almoço: Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido. Lanches/Outros: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Brasil Frutt Milho Torrado Sabor Mostarda e Mel. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ederrodrigues
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