Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2020
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79,2 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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694 kcal
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Gord: 9,15g | Prot: 127,68g | Carbs: 24,05g.
Café da Manhã: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla . Jantar: Champignons, Brokkoli, Aldi Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Hähnchenbrustfilet, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melli Helsi
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