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44.5 fat
43 water
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143,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 50,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3747 kcal
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Gord: 286,74g | Prot: 118,53g | Carbs: 169,30g.
Café da Manhã: Cinnamon, Tone's Cayenne Pepper, Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Coconut Milk, Extra Virgin Olive Oil, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Great Value Stevia. Almoço: Ken's Steak House Italian Dressing and Marinade, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Gulden's Spicy Brown Mustard, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Jantar: Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Taylor Farms Celery Sticks, Hardee's Hand-Breaded Buffalo Chicken Tenders, Ken's Steak House Italian Dressing and Marinade, Simply Fresh Antipasto Salad with Salami, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kevin S. Bernier
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