Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2020
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103,3 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1497 kcal
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Gord: 79,21g | Prot: 40,88g | Carbs: 152,58g.
Café da Manhã: Butter, Erdbeermarmelade, Cappuccino, Bauernbrot, San Fabio Prosciutto Crudo Italiano. Almoço: Livio Sylter Dressing, Grüner Blattsalat, Pilzsauce, Beste Ernte Mischpilze, Lidl Kartoffelpuffer. Jantar: Omelett oder Rührei mit Käse und Schinken oder Speck. Lanches/Outros: Langnese Vienetta. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hathor7760
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