Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2020
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
793 kcal
|
Gord: 42,43g | Prot: 29,69g | Carbs: 72,34g.
Café da Manhã: Beyaz Peynir, Maydanoz, Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Tahin Pekmez, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Yumurta. Almoço: Eti Burçak Kurabi Kakaolu, Lipton Kiraz Sapı Çayı. Jantar: Knorr Çabuk Çorba Mercimek. Lanches/Outros: Simbat Kaju , Dost Tam Yağlı Yoğurt, Ülker Altınbaşak Light (Paket). mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kivirciksalata
|