Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2020
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76 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1161 kcal
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Gord: 48,30g | Prot: 125,85g | Carbs: 40,14g.
Café da Manhã: SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Bio Chia Samen, Alnatura Sonnenblumenkerne, Fitline Activize, Kaffee. Almoço: Hähnchenbrustfilet, Fitline Activize, Fitline Basic, Fitline Restorate. Jantar: Fitline Restorate , Hähnchenkeule mit Haut. Lanches/Outros: Ei. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de isalou123
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