Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2020
|
50,9 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1401 kcal
|
Gord: 52,51g | Prot: 105,83g | Carbs: 112,70g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Solgar Масло Вечерней Примулы, Now Foods Ультра Омега-3, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Бондюэль Горошек Консервированный, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Кронштадский Говядина Копчено-Вареная. Lanches/Outros: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulya.1980
|