Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2020
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2499 kcal
|
Gord: 87,61g | Prot: 129,42g | Carbs: 265,02g.
Café da Manhã: Сахар, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Черничный, Мёд, Брест-Литовск Сметана 26%, Гиппо Хурма, Изюм, Перловая Каша, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Almoço: Балтийский Берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Балтийский Берег Икра Черная Имитированная Слабосоленая, Шампанское, Кофе (из Молотых Зерен), Ананас, Киви, Евроопт Банан, Смолевичский Хлебозавод Венский Пирог Ягодная Поляна, Baker House Тарталетки, Bonfesto Сыр Рикотта, Икра Красная, Квашеная Капуста, Картошка Печеная, Мясо Кролика. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DFFilafova
|