|
Вот он мой новогодний привес🙄....хорошо хоть не больше😉
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2125 kcal
|
Gord: 99,09g | Prot: 126,06g | Carbs: 189,80g.
Café da Manhã: Ашан Сыр Российский 50%, Майонез, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Победа Конфеты Мишка в Лесу, Пряник, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Халва, Кофе с Молоком, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Две Палочки Куриный Бульон с Лапшой и Перепелиным Яйцом. Jantar: Lucky Days Пастила, Чай, Помидоры Черри, Кижуч. Lanches/Outros: Арахис, Миндаль Миндаль, Мандарины. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TATIana♡
|