Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2020
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74,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 19,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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853 kcal
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Gord: 37,51g | Prot: 90,86g | Carbs: 39,05g.
Café da Manhã: Roti Gandum Panggang. Almoço: ABC Terasi, Putih Telur, Telur, Tahu, Garam, Ikan Panggang. Jantar: Ikan Panggang. Lanches/Outros: Lengkeng, Salak, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Alpukat. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ramadhantidavina
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