Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2020
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90,7 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1929 kcal
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Gord: 58,48g | Prot: 104,58g | Carbs: 235,90g.
Café da Manhã: BioBio Bergkäse (20g), Oceansea Lachsforelle, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot, Kaffee mit Milch. Almoço: Milbona Speisequark Magerstufe, Kaufland Granatapfelkerne, Ja! Haferflocken Zart, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Vom Land Imkerhonig. Jantar: Philadelphia So Leicht, EGETÜRK Bahar Pastirma, Lidl Gemüsemix, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot. Lanches/Outros: Lidl Kaki. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hsw1205
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