Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2020
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 29,7 kg.
Ainda faltam: 27,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
969 kcal
|
Gord: 47,88g | Prot: 63,89g | Carbs: 75,31g.
Café da Manhã: Первым Делом Яйца, Lipton Чай, Благо Масло Растительное Рафинированное, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Смак Хлеб Кайзер. Almoço: Азбука Вкуса Зерна Граната, Prime Star Кофе Американо, Ирбитский Молочный Завод Кефир Ирбитский 1%, Белые Росы Творог 9%, Молоково Молоко 3,2%. Lanches/Outros: Ашан Кешью Сушеный, Fine Life Манго Сушеное. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Didlis
|