Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2020
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65,7 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1423 kcal
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Gord: 12,12g | Prot: 46,27g | Carbs: 282,37g.
Café da Manhã: Alpro Latte di Cocco, Corn Flakes. Almoço: Patate (Polpa, Salate, Bollite), Conad Fave, Bontà dell'Orto Spinaci in Foglia Surgelati, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Le Specialità di Beppe Zucca Surgelata, Findus Pisellini Primavera. Jantar: Arance, Finocchio Crudo, Bondis Riso e Cereali. Lanches/Outros: Mandarino, Mandarino. mais...
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Perdendo 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tofola.
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