Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2020
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97,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 27,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2719 kcal
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Gord: 120,99g | Prot: 157,87g | Carbs: 242,60g.
Café da Manhã: Café Descafeinado, Café Expresso, Papo Seco, Atum em Água (Enlatado), Ovo Mexido. Almoço: Tomates, Sopa de Batata, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Croquete de Carne, Café Descafeinado, Café Descafeinado. Jantar: Bimbo Wrap, Carne de Vaca Picada, Ovo Mexido, Sopa de Legumes sem Batata. Lanches/Outros: Rabanada Simples. mais...
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479 kcal
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Exercício:
RPM - 40 minutos, Google Fit - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Guedess
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