Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2020
|
84,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
780 kcal
|
Gord: 44,93g | Prot: 41,11g | Carbs: 55,36g.
Almoço: Огурец (с Кожурой), Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Heinz Горошек, Омлет с сыром. Jantar: Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Сметана, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Огурец (с Кожурой), Овощи в омлете. Lanches/Outros: Творожная масса. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ОльгаКайгородова
|