Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2020
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83,5 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2504 kcal
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Gord: 108,75g | Prot: 84,34g | Carbs: 294,91g.
Café da Manhã: Talaş Böreği. Almoço: Salata Sosu, Pirinç Pilavı, Sulu Köfte, Mercimek Çorbası. Jantar: Sade Kek, Sade Kek, Profiterol, Muhallebi, Biber Dolması, Yufka. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de yusuf1966
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