Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2020
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74,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1558 kcal
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Gord: 95,84g | Prot: 34,34g | Carbs: 138,66g.
Café da Manhã: Radieschen, Dinkelbrötchen, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Avocado. Almoço: Sylter Salatdressing, Kohlrabi, Currysoße, REWE Bio Rostbratwurst, TiP Backofen Pommes Frites. Jantar: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Penny Markt Wein-Branntwein Essig, Rote Paprika, Salakis Feta Natur, Lauch. Lanches/Outros: Ferrero Mon Chéri, Kinder Riegel (21g). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tahin88
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