Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2020
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1675 kcal
|
Gord: 47,59g | Prot: 125,82g | Carbs: 181,54g.
Café da Manhã: Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour, Campina Halfvolle Melk. Almoço: Gekookt Ei, Zapi Tonijnsalade Amerikaans. Jantar: Aldi Poolse Worst, Goldessa Soft Cheese Light, Gekookt Ei, Combino Farfalle Bio Organic. Lanches/Outros: Wafel gezond, Twix Twix Mini, Peren, Lidl Skyr Bosbessen, Mandarijn. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helena0567
|