|
Ну бывает....😄🤦♀️ не взвешивалась и не следила за питанием с 29 декабря.
Ну, начнём сливать лишнее 🤣
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
971 kcal
|
Gord: 53,31g | Prot: 69,80g | Carbs: 56,48g.
Café da Manhã: Царь Миндаль Бразильский Орех, Bionova Сироп Цикория , Магнит Банан, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Мистраль Отруби Овсяные, Parmalat Молоко 0,5%. Almoço: Globus Холодец из Курицы. mais...
|
Ganhando 2,0 kg por Semana
|