|
6 Januari 2020
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1570 kcal
|
Gord: 42,88g | Prot: 113,96g | Carbs: 181,74g.
Café da Manhã: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (200ml), Sunpride Banana. Almoço: Rolade, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Jantar: Ubi Jalar (Manis), Telur Rebus, Telur Goreng, Telur Goreng. Lanches/Outros: Salak, Salak, Cimory Yogurt Original, Kerupuk Udang, Buah Pir, Apel Merah Lezat. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ely Nur Apriyani
|