Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2020
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69,6 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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825 kcal
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Gord: 33,45g | Prot: 46,75g | Carbs: 87,07g.
Café da Manhã: REWE Beste Wahl Orangensaft (Direktsaft). Almoço: Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen, Mandarine. Jantar: Kaffee, Rinderbraten, Rotkohl, Gurkensalat. mais...
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1738 kcal
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Exercício:
Abdominal - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de DannySahne00
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