Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2020
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80,4 kg
Perdidos até agora: 24 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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740 kcal
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Gord: 15,34g | Prot: 126,64g | Carbs: 20,24g.
Café da Manhã: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla . Almoço: Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Jantar: Xucker Erythrit, Magerquark, Zitronensaft, Eiweiß. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melli Helsi
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