Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2020
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71,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1901 kcal
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Gord: 86,77g | Prot: 91,24g | Carbs: 184,54g.
Café da Manhã: AH Elstar Appel, Kaneel, Milbona Verse Halfvolle Melk, Crownfield Fijne Havervlokken. Almoço: Heksenkaas Origineel, Kania Kippensoep, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Gesneden Ham, Lidl Polderbruin, Lidl Boter Dieet Light, Theha Kokosbrood. Jantar: Delicieux Truffel Mayonaise, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Lidl Witlof, Delicieux Beenham met Honing-Tijmsaus, Harvest Basket Aardappelkroketjes. Lanches/Outros: Hertog Potje Genieten Chocolade Brownie, Hertog Potje Genieten Chocolade Brownie, HAK Snackaugurken met Rode Peper, Slagroom, Warme Chocolademelk (met Volle Melk). mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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