Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2020
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87,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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962 kcal
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Gord: 30,62g | Prot: 68,78g | Carbs: 105,23g.
Café da Manhã: Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Jantar: Куриные Наггетсы, Лента Панакота, Глобус Блинчики 2. Lanches/Outros: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чеснок. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de fox10212
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