|
Цифра красивая 👍но ужасно пугает
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1390 kcal
|
Gord: 63,54g | Prot: 53,95g | Carbs: 157,90g.
Café da Manhã: Икра, Чай, Грецкие Орехи, Магнит Грейпфрут , СибКолбасы Язык Копчено-Вареный, Лаваш Тонкий, Лента Сыр Лёгкий 30%, Мюсли. Almoço: Бахетле Салат из Свеклы с Черносливом, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами, Лаваш Тонкий. Jantar: Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Магнит Авокадо, Каждый День Чернослив Сушеный. Lanches/Outros: Имбирное Печенье, Кофе Латте, Кофе с Молоком и Сахаром, Рафаэлло Конфета, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые. mais...
|
Ganhando 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mikulasvet78
|