Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2020
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94,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3425 kcal
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Gord: 106,64g | Prot: 140,52g | Carbs: 482,66g.
Café da Manhã: Jugo de Naranja, Queso Natural, Chocolate en Leche, Zenú Salchicha Ranchera, Huevo Revuelto, Arepa Asada. Almoço: Limonada, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Arroz con Coco , Yuca Cocida (Yuca Blanca), Papa Cocida, Corvina. Jantar: Jugo de Naranja. Lanches/Outros: Azúcar, Café. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leonardo Duque
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