Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2020
|
70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1702 kcal
|
Gord: 52,34g | Prot: 87,51g | Carbs: 221,17g.
Café da Manhã: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Помидоры, Сахар, Сервелат, Магнит Сыр Пошехонский, Жареное Яйцо, Кофе, Сметанин Молоко 1,5%, Prime Kraft Multi Protein Milk Chocolate. Almoço: Изюм, Белый Хлеб, Курица с Овощами в Томатном Соусе, Макфа Спагетти Отварные. Lanches/Outros: Сахар, Помидоры, Здоровый Стиль Мюсли Фруктово-Ореховые, Домик в деревне Молоко 1,5%. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ms.sssssaaaaa
|