Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2020
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84,3 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 19,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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833 kcal
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Gord: 44,59g | Prot: 40,88g | Carbs: 67,41g.
Almoço: Селедка под Шубой, Сметана, Heinz Горошек, Тушёная капуста со свининой. Jantar: Fuzetea Чёрный Чай, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Голландский 45%, Овощи в омлете. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ОльгаКайгородова
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