Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2020
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1917 kcal
|
Gord: 56,85g | Prot: 77,87g | Carbs: 273,60g.
Café da Manhã: Vale Гематогений, Своя Линия Мармелад Дольки, Верес Горчица Французская, Вареное Яйцо, Своя Линия Ананасы Кусочками в Легком Сиропе, Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Lactima Сыр Тостовый, Кофе. Almoço: Мягкая Белая Булка, Суп Куриный с Вермишелью, Сыр Гауда, Сильпо Желе Птичье Молоко, Своя Лінія Зефир Жевательный , Сироп, АВК Конфета , Своя Линия Финики Сушеные, Кофе, Шампиньоны Тушеные, Aro Кукуруза Замороженная, Огурец (с Кожурой), Ферма Сыр Сулугуни , Жареное Яйцо. Jantar: Торчин Соевый Соус Классический, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры, De Luxe Маслины, Своя Линия Ананасы Кусочками в Легком Сиропе, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Жако Зефир Классический . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de obrezzz
|