Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2020
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62,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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927 kcal
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Gord: 39,44g | Prot: 62,72g | Carbs: 86,26g.
Café da Manhã: PD Foods Hurma&Kakao&Ceviz, Çay (Demlenmiş), Fesleğen, Nane, Pişmiş Yumurta Sarısı, Muratbey Lor Peyniri, Şekersiz Türk Kahvesi, Tarçın, Kuru Hurma. Jantar: Tarçın, Şekersiz Türk Kahvesi, Sütaş Cacık, Pınar Light Yoğurt, Tavuk Şiş. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alin2010
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