Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2020
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77,2 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1285 kcal
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Gord: 101,44g | Prot: 65,33g | Carbs: 8,57g.
Café da Manhã: Nutiva Кокосовое Масло, Maxima Яицо ( Muhe Muna), Икра Красная, Кофе. Almoço: Куриный Бульон, КЕТО ширатаки с мясом, Selver, Maxima Sprotid Õlis, AMBERFISH. Jantar: Richard Hellmans Майонез Hellmans Originaal, Nurme Kohvik Sealiha Sült. Lanches/Outros: Естовер Сыр Eesti Juust (Juubelisari), Авокадо Авокадо, LYSI OMEGA-3 FISH OIL. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de evelinorg
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