Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2020
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109,9 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1483 kcal
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Gord: 54,74g | Prot: 87,06g | Carbs: 161,24g.
Almoço: Orient Plaza Chinesische Nudeln mit Hähnchen. Jantar: DM Bio Kokosöl, Wirsing, Aldi Schinken Schnitzel. Lanches/Outros: Orangen, Alesto Kalifornische Walnusskerne. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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