Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2020
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80,7 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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713 kcal
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Gord: 13,75g | Prot: 122,31g | Carbs: 23,84g.
Café da Manhã: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla . Almoço: Hähnchenbrustfilet, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Gekochtes Ei. Jantar: Aldi Weißkrautsalat, Rispentomaten, Karotten, Eisbergsalat, Aldi Putenbrustfilet. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melli Helsi
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