Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2020
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89,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1687 kcal
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Gord: 64,37g | Prot: 92,94g | Carbs: 181,60g.
Café da Manhã: Chleb IG Żelek, Piratki z Szynki, Ser Bawarski Pleśniowy Blue, Olej Wyborny Rzepakowy, Pomidory Koktajlowe, Jajecznica, Sok Pomarańczowy. Jantar: Pudliszki Ketchup Łagodny, Delikate Ser Pleśniowy , Rzepakowy Olej Roślinny, Spaghetti Produkt Suchy, Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. Lanches/Outros: Nasiona Siemienia Lnianego, Pomarańcze, Pilos Serek Wiejski Lekki, Bakalland Daktyle Suszone, Chleb IG Żelek, Lidl Ogórek Kiszony. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kaczka74
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