Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2020
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72,5 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3134 kcal
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Gord: 83,89g | Prot: 192,89g | Carbs: 388,29g.
Café da Manhã: Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Twinings Thè. Almoço: Consilia Riso Basmati, Carrefour Piselli Extra Fini, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Jantar: Pasta Frolla, Simply Market Grana Padano, Uovo, Gallo Cous Cous Cereali con Verdure. Lanches/Outros: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Weight Watchers Latte Scremato, Quaker Cruesli Frutta Secca, Net Integratori VB Whey 104, Net Integratori VB Bar 25, Net Integratori VB Whey 104. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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