Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2020
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66 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Gord: 96,25g | Prot: 134,63g | Carbs: 35,16g.
Café da Manhã: Wiltmann Bio Geflügel Salami, Mannis Müsli, Jütro Beeren-Mix mit Sauerkirschen, Greco Griechischer Schafjoghurt, Bösinger Wildschwein-Schinken, Mannis Knäckebrot . Jantar: Frühlingszwiebeln, Schwarzwaldhof Schinkenwürfel, Alnatura Ghee, Spiegelei, Rote Zwiebeln, Champignons, Heinz Wille American Beef Rindersteak. Lanches/Outros: Erythrit (Pulver), Xucker Bonbons Cassis, Fisherman's Friend Cherry , Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kaffee, Wasser, REWE Beste Wahl Erdbeeren Ungezuckert, Kaufland Himbeeren Tiefgefroren , Protein (Strawberry), Protein (Vanilla), Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Manni1961
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