Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2020
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61,4 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2786 kcal
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Gord: 120,46g | Prot: 98,75g | Carbs: 321,87g.
Café da Manhã: Aldi Mandelhörnchen, Purland Frisches Mett, Stadtbäckerei Junge Stadtkrosser, Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%, Gut & Günstig Choco Chips. Almoço: Milka Crispy Joghurt, Kinder Riegel (21g), Gut & Günstig Bami Goreng. Jantar: Kinder Riegel (21g), Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Butter Cookies, Iglo Schlemmer-Filet Italiano. Lanches/Outros: Nimm2 Lachgummi Softies Rote Früchte , K-Classic Salzstangen, Milka Crispy Joghurt, Lorenz Monster Munch, Pringles Tortilla Chips Spicy Chilli. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidi888
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