Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2020
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88,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 20,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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619 kcal
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Gord: 25,99g | Prot: 57,97g | Carbs: 42,44g.
Café da Manhã: Jus de Citron, Café Décaféiné. Almoço: Clémentines, Haricots Verts(Congelés), Jus de Citron, Crevette. Jantar: Vinaigrette, Clémentines, Notre Jardin Cœurs D’Artichauts, Amandes, Tomates Cerises, Crevette, Florette Cœur de Laitue, Carrefour Bio Saumon Fumé, Jus de Citron, Oeuf. Lanches/Outros: Café Décaféiné. mais...
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2156 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de celana
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