Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2020
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3118 kcal
|
Gord: 146,33g | Prot: 84,35g | Carbs: 366,88g.
Café da Manhã: Zentis Марципановая Картошка, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье. Almoço: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Блины на Молоке, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Русское Море Горбуша Запеченная , Бутерброд с Маслом, Бутерброд с Красной Икрой, Карачиха Геркулес. mais...
|
Ganhando 3,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anyakulinich
|